ユニバーサル・スタジオ・ジャパン（以下USJ）って、絶叫系が好きじゃないと楽しめない？
いいえ、そんなことありません。
アラフィフ世代の大人女子こそ、世界観に浸ったり、心ときめくショーやグルメで「非日常」を味わえるUSJの魅力をじっくり楽しめるんです。
今回は、絶叫ゼロでアニメ『ONE PIECE（ワンピース）』の世界をたっぷり楽しめる、夏限定の特別モデルコースをご紹介！
このモデルコースは、
『サンジの海賊レストラン』と『ワンピース・プレミアショー』の
両方のチケットを確保している方向けのプランです。
「絶叫系は苦手だけど、せっかくなら楽しみたい」
そんな声に寄り添い、体に無理なく1日中楽しめる「ゆったり＆ワクワク」のプランに仕上げました。
日によって開園・閉園時間や開催時間が異なるため、あくまでも目安として参考にしてください。
トイレ休憩やこまめな休憩も意識して組んでいますが、とかく混雑日は待ち時間が長くなりがち・・・。
アトラクションを少し減らして調整をするのもおすすめです。
事前にアニメ『ワンピース』の世界をおさらいしておくと、ショーの感動がグッと深まります。
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夏限定のワンピース・プレミア・サマー満喫コース！
以下は、1日の流れをざっくりまとめたモデルコースの一覧です。
（※時間は目安です）
| 目安の時間 | アトラクションやショー |
| 入場（8：30頃を想定） | ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッターエリアへ ＜お手洗いタイム＞ |
| 10：00 | 名探偵コナン 4-D ライブ・ショー ～星空の宝石（ジュエル）～ |
| 11：00 | NO LIMIT! サマー・スプラッシュ・パレード（約40分） |
| ＜お手洗いタイム＞ | |
| 11：30 | サンジの海賊レストラン |
| ＜お手洗いタイム＞ | |
| 14：00 | シング・オン・ツアーまたはプレイング・ウィズおさるのジョージ™ |
| 15：00 | ドラえもん 4-D アート・アドベンチャー ～のび太の絵世界物語～ 2025年2月14日（金）〜8月17日（日） |
| ＜お手洗いタイム＞ | |
| 16：00 | ユニバーサル・モンスター・ライブ・ロックンロール・ショー （タイミングが合えば）ウィキッド・グリーティング |
| 17：00 | 麦わらの一味の宴レストランで軽食 ＜お手洗いタイム＞ |
| 18：00（18：45開演） | ワンピース・プレミアショー 2025 |
| 20：10 | ＜お手洗いタイム＞ |
| 20：30 | ジョーズ または NO LIMIT! サマーダンスナイト with HYBE JAPANを途中から参加もあり |
| 21：00 | 買い物、お土産購入 |
ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター™
まずは朝一番、元気があるうちにウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター™へ。
映画『ハリー・ポッター』の魔法の世界へようこそ！
石畳の道や雪の積もった屋根、まるで映画の中に迷い込んだかのようなホグズミード村を散策してみましょう。
この時間帯はまだ比較的空いているので、ひんやり冷たいフローズンバタービールを片手に、のんびり雰囲気を味わうのにぴったりです。
ショップやレストラン、食べ歩きフードも豊富。
チュリトス（全4種類）は、クィディッチ™の対戦カードにあわせて、1日2種類ずつ販売されています。
＜お手洗いタイム＞
ハリー・ポッターエリアでぜひトイレに立ち寄ってくださいね。
中に入ると…どこからともなく、声が聞こえてきます。
そう、その声は、映画『ハリー・ポッターと秘密の部屋』に登場した『嘆きのマートル』。
魔法の世界らしいユニークな仕掛け、ちょっと耳を澄ませてみてくださいね。
名探偵コナン 4-D ライブ・ショー ～星空の宝石（ジュエル）～
続いては、『名探偵コナン』の世界へ。
本格的なアクションと4-D演出に、ハラハラ・ドキドキが止まりません！
ファンはもちろん、そうでない方も楽しめる『名探偵コナン 4-D ライブ・ショー ～星空の宝石（ジュエル）～』。
じつはこのアトラクション、夏の暑い日にぴったりなんです。
屋外を歩いた後の休憩がてら、ちょっと涼むのにちょうどいい、所要時間約30分のシアター型アトラクションです。
＜座席情報＞
最前列の迫力も魅力ですが、私のおすすめは…
通路を挟んだ後ブロックの1列目！
すごいことが起きるんです！どんな演出かは体験してからのお楽しみ！！
ぜひ、ご自身で体験してみてくださいね♪
NO LIMIT! サマー・スプラッシュ・パレード
「NO LIMIT!パレード」が、夏限定で帰ってきました！
2025年7月1日（火）～8月31日（日）で、水かけ仕様の『NO LIMIT! サマー・スプラッシュ・パレード』が開催されます。
パレードは11：00からスタートし、約40分間ですが、最後まで見るのはちょっとハードかも。
短時間で切り上げるのがおすすめです。
『名探偵コナン 4-D ライブ・ショー ～星空の宝石（ジュエル）～』の入口辺りがパレードのスタート地点です。
パレードを少し遠目に見ながら、『サンジの海賊レストラン』（ロンバーズ・ランディング™）へ向かいましょう。
＜お手洗いタイム＞
ロンバーズ・ランディング™へ行く途中のルイズ・NY・ピザパーラー奥のトイレが比較的空いているのでおすすめです。
サンジの海賊レストラン
ワンピースの世界を楽しむ最初のスポットはここ、『サンジの海賊レストラン』です。
集合時間は予約の15分前です。
受付は30分前から始まりますので余裕を持って移動しましょう。
所要時間は約85分です。
食事が終わると、ドキドキの写真撮影会があります。
写真はあとで購入することができます。
『サンジの海賊レストラン』についてはこちらで詳しくまとめていますので、よかったらご覧ください。
👉️【USJ夏イベント】『サンジの海賊レストラン』2025｜チケット完売必至の理由とは？
＜お手洗いタイム＞
店内にお手洗いがありますので次のアトラクションに備えここで済ませておくのがおすすめです。
サンジの海賊レストランでお腹も心も満たされた後は、屋内でゆったり楽しめるアトラクションへ。
夏の暑さを避けつつ、ちょっと一息つける時間です。
このあとは、気分に合わせてどちらかをチョイス♪
◎ライブ感たっぷりのショーを楽しみたい方は『シング・オン・ツアー』へ
◎童心に帰ってほっこりしたい方は 『おさるのジョージ™』へ
シング・オン・ツアー
昼食の後は、ゆったり座ってライブ・ショーを楽しみましょう。
こちらも、コナンのアトラクション同様、夏の暑い日におすすめのアトラクションです。
屋外を歩いた後にちょっと涼むのにちょうどいい、所要時間約20分のミュージカル・ショー・アトラクション。
＜座席情報＞
最前列もライブ感を堪能できていいですが、私のおすすめの席は・・・
通路を挟んだ後ブロックの1列目です。
ゴリラの『ジョニー』とヤマアラシの『アッシュ』が歌いながら通路を通ってくれます。
ハンドタッチ✋️できるかも？！
ぜひ、ご自身で体験してくださいね♪
プレイング・ウィズおさるのジョージ™
『プレイング・ウィズおさるのジョージ™』は基本的には子供向けのアトラクションですが、大人も十分に楽しめます。
プロジェクション技術や特殊効果を駆使した演出で、おさるのジョージが本当に目の前にいるかのような臨場感です。
映像と現実が溶け合わさった世界に、思わず声が出そうになるほど（笑）
子どもたちの反応を見るのも楽しいですし、キャストさんのアドリブも見どころのひとつです。
「大人だけで入るのはちょっと…」と思っていましたが、実際は大人だけで来ている方も多く、思った以上に楽しめました。
おさるのジョージが好きな方や童心に帰りたい方には特におすすめです！
所要時間は約20分なので、ちょっとした休憩にもぴったり。
ドラえもん 4-D アート・アドベンチャー ～のび太の絵世界物語～
『ドラえもん 4-D アート・アドベンチャー ～のび太の絵世界物語～』は、ドラえもん好きな方には特におすすめの体感型シアター・ショーです。
注意したいのは2025年8月17日（日）までの期間限定だということ。
アトラクションが終了してしまう前に、ドラえもんの世界をぜひ体験してみてくださいね。
所要時間は約20分、屋内で涼みながら楽しめますよ。
シアター型アトラクションの後は、本格的なライブショーの舞台へ。
ユニバーサル・モンスター・ライブ・ロックンロール・ショー
USJで根強い人気のある『ユニバーサル・モンスター・ライブ・ロックンロール・ショー』。
上演回によっては、902名も入るシアターが満席になるほど。
ゆったり座って観られるのに、気分はノリノリ♪
ハイクオリティな歌とダンスが魅力の、本格ライブエンターテイメントショーです。
そして、ビートルジュース™の軽快なトークも見逃せません！
キャストさんにコアなファンが付くほど人気のあるショーで、
上演時間は約30分ですが、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
私もUSJを訪れると、必ずと言っていいほどこのショーを観ます。
多いときには1日2回観ることもあるくらい、大好きなアトラクションのひとつです。
＜座席情報＞特におすすめの席はありませんが強いて言うならというレベルで…
全体を見たいなら通路を挟んだ後ブロックセンターがおすすめです。
ヒップ＆ホップとタッチ✋️できるのは最前列です。
（前室で先頭にいないと最前列確保は難しいです）
前方の座席に座りたい方は、前室は入口の左側に並びましょう。
早めに並んでいれば前方の席を確保できると思います。
ウィキッド グリーティング
1日のうち約5回ほど開催される『ウィキッド』のグリーティング。
場所はなんと、ユニバーサル・モンスター・ライブ・ロックンロール・ショー出口のすぐ近くなんです！
ちょうどショーが終わる頃にタイミングが合えば、二人の魔女、エルファバとグリンダに出会えるかもしれません♪
開催期間：2025年3月7日（金）～12月31日（水）まで。
華やかな衣装にうっとりする大人女子も多いはず。
写真撮影もOKなので、ぜひ記念の1枚を♪
グリーティングを楽しんだあとは、少し足を伸ばしてジュラシック・ワールドエリアへ。
向かうのは、期間限定で「麦わらの一味の宴レストラン」として営業しているディスカバリー・レストランです。
麦わらの一味の宴レストラン（軽食）
ワンピース満喫プラン第2弾となる『麦わらの一味の宴レストラン』でちょっとひと息つきましょう♪
ここでは、アニメ『ワンピース』とのコラボフードが楽しめます。
今年のメインメニューはハンバーガー！
あまりお腹が空いていなければ、パンケーキやデザートで軽めに済ませるのもおすすめです。
開催期間：2025年6月30日（月）～10月6日（月）
ここでひと休み＆＜お手洗いタイム＞
トイレを済ませて、次のアトラクション会場である『ウォーター・ワールド』へ移動しましょう。
このあとは、ワンピース満喫プラン第3弾！
毎年大人気の『ワンピース・プレミアショー2025』がいよいよスタートです♪
ワンピース・プレミアショー 2025
通称『プレショ』と呼ばれる『ワンピース・プレミアショー 2025』。
今年は、2025年7月1日（火）～10月6日（月）で開催されます。
※非上演日もあるので上演日に注意してくださいね。
18：45開演（約80分の上演）ですが、18：15開場となっていますので遅れないようにしましょう。
前説もあるので、なるべく早めに会場入りされることをおすすめします。
にしても、このハイクオリティと大迫力のスケールがUSJで体験できるなんて最高過ぎます。
さらにショーを楽しむために、アニメ『ワンピース』をおさらいしておくのもおすすめです。
キャラクター同士の関係性や物語を知っておくと、セリフや演出の感動がより深く味わえます。
漫画をまとめて大人買いもいいですが、今すぐ『ONE PIECE（ワンピース）』を見るなら、【Amazon Prime Video】
がおすすめ！
Amazonプライム・ビデオは、初回30日間は無料でお試しできるので、旅行前の予習にもぴったり♪
パーク入場チケットの他に、有料鑑賞チケット（S席、A席、B席）が必要です。
チケット購入はこちらから→プレミアショーチケット予約ページ
そして、ショーをさらに盛り上げる連動アイテムはこちら！
マフラータオルです♪
ビバリーヒルズ・ギフトで購入できます。
今年の価格は1枚いくらでしょうか。（昨年は2,100円でした。）
＜お手洗いタイム＞
ウォーター・ワールドの敷地内にもありますが、ショーの直後は混雑することが多いです。
ウォーター・ワールドを出てジョーズへ向かう途中（左側）にもトイレがありますのでそちらを利用してもよいかと思います。
そしてショーが終わると、時刻はすでに20時過ぎ。
ここからは、まだまだ楽しみたい人へ向けたラストのお楽しみタイムです！
次は、夜のジョーズに乗るか、サマーダンスナイトを体感するか？
＜迫力満点！夜のジョーズ＞
夜になると雰囲気が一変する『ジョーズ』。
暗闇の中で迫るサメのスリルは、昼とはまた違ったドキドキ感があります。
待ち時間も少なめなことが多く、ちょっとした締めくくりアトラクションにも◎
＜音楽とダンスで盛り上がる！サマーダンスナイト＞
もう少しだけパークの熱気を感じたいなら、グラマシーパークで開催されている
『NO LIMIT! サマーダンスナイト with HYBE JAPAN』へ。
20:00からのステージに、途中参加でも十分楽しめます♪
夜風を感じながら音楽に揺れる時間は、まさに“大人女子の夏のごほうび”時間です。
あなたの気分で、ラストの過ごし方を選んでみてくださいね♪
ジョーズ
日が暮れたあとのジョーズは、昼とはひと味違う迫力満点の体験が待っています。
あたりが暗くなると、湖面の雰囲気も一気にスリリングに…！
プレショ終演後はゲストの数も落ち着いてくる時間帯なので、待ち時間も比較的少なめで狙い目です。
ジョーズのフォトスポットは、夜になるとクルーさんがいないことが多いので、気兼ねなく写真撮影できるのも嬉しいポイント（笑）
ただし、写真を撮ってくれる人がいないこともあるので、集合写真は工夫が必要かも。
NO LIMIT! サマーダンスナイト with HYBE JAPAN
夏の夜、グラマシーパークで開催される特別なナイトイベント。
音楽とダンスで盛り上がる、熱気あふれるショータイムです！
NO LIMIT! サマーダンスナイト with HYBE JAPANを途中から参加もありです。
ちなみに、サマーダンスナイトは1日2回開催されます。
プレショを体験しない場合は、①の参加も可能です・
①18:50－19:05 DJタイム
19:10－19:40 ダンスショータイム
②20:00－20:15 DJタイム
20:20－20:50 ダンスショータイム
開催期間：2025年7月1日（火）～8月20日（水）
買い物、お土産購入
パークの閉園が近づくと、お土産ショップはとても混雑します。
ワンピースグッズをゆっくり選びたい方は、ショーが始まる前か、夕方少し早めの時間帯に立ち寄っておくのがおすすめです。
『ワンピース』の余韻にひたりながら、お気に入りの「推しアイテム」を見つけてみてくださいね♪
まとめ：絶叫ナシで過ごすUSJも楽しさ無限大！
『USJ＝絶叫アトラクション』というイメージが強いかもしれませんが、実はそれだけじゃないんです。
世界観にどっぷり浸れるエリアや、期間限定の特別なイベント、映えるフードや心くすぐる空間たち。
大人だからこそ楽しめる「じっくり型」の過ごし方が、USJにはたくさん詰まっています。
「アトラクションには乗らなくても楽しめた！」
「むしろ落ち着いてて最高だったかも」
そんなふうに思える旅になれば嬉しいです。
ワンピースの世界を満喫したら、次はニンテンドーの世界へ。
話題の新エリア「ドンキーコング・カントリー」も体験できる、もうひとつの【大人女子】モデルコースはこちらで紹介しています。
他関連記事もぜひチェックしてみてくださいね！
最後まで読んでくださって、ありがとうございました♪
この夏だけの特別なイベント、ワンピース・プレミア・サマー。
日常では味わえないドキドキとワクワクが体験できます。
『【大人女子】USJ2025夏モデルコース①絶叫ゼロの「非日常」体験！ワンピース満喫編』はいかがだったでしょうか？
いつもとは違うUSJでワンピースの世界にどっぷり浸かるのもいいですね。
今年の夏があなたにとって「特別な夏」になるお手伝いができると嬉しいです。
りとしんく
